OUTUBRO ROSA: COMESPI PROPÕE PAUSA PARA FALAR DE AUTOCUIDADO E PREVENÇÃO

Em meio à agenda cheia, às responsabilidades e à sensação de que é preciso dar conta de tudo, que tal reservar algumas horas para olhar para si? É com esse convite que o Comespi (Conselho da Mulher Executiva) do Simespi (sindicato patronal nas indústrias metalmecânicas de Piracicaba Saltinho e Rio das Pedras) realiza, no dia 7 de outubro, mais uma ação especial em apoio à campanha Outubro Rosa, de prevenção ao câncer de mama.

Com o tema “Cuidar de si também é prevenir”, o encontro será realizado na sede do Simespi, em Piracicaba, e reunirá duas abordagens que se complementam: o cuidado com a mente e a atenção à saúde da mulher. A recepção começa às 18h45 e a programação, às 19h. A inscrição é gratuita.

Uma das convidadas será Daniela Cooper, especialista em neurociência e comportamento, fundadora do Instituto Daniela Cooper e criadora do Projeto A.CALMA. Em uma conversa leve, acolhedora e bem-humorada, ela vai abordar situações que fazem parte da rotina de muitas mulheres: a correria permanente, a dificuldade de dizer ‘não’, o excesso de responsabilidades e a tendência de colocar as próprias necessidades sempre para depois.

A proposta é mostrar como a pausa pode ajudar a perceber comportamentos que se repetem no automático e abrir espaço para respostas e escolhas mais conscientes. “A ideia não é oferecer mais uma lista de coisas que as mulheres precisam fazer, muito menos produzir culpa por aquilo que ainda não conseguiram mudar”, explica Daniela. O convite é justamente o contrário: olhar para os próprios padrões com mais consciência, amorosidade e leveza.

A programação também contará com a participação do médico mastologista, ginecologista e obstetra Marcelo Martinelli Durante, que levará ao encontro a perspectiva da saúde física e da prevenção. Com atuação voltada ao atendimento integral e humanizado da mulher, o especialista abordará a importância dos cuidados com a saúde das mamas, da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Ao reunir os dois profissionais, o Comespi amplia a reflexão proposta pelo Outubro Rosa: cuidar de si também significa observar o corpo, prestar atenção à mente e encontrar espaço, mesmo em meio à rotina, para a própria saúde. E a participação terá ainda um componente solidário. Como ingresso, o público é convidado a doar hidratantes à base de aloe vera ou óleo de andiroba e protetores solares.

“Mais do que uma palestra, a proposta é proporcionar uma noite de informação, acolhimento e reflexão — um pequeno intervalo na correria para lembrar que o autocuidado não precisa começar com grandes mudanças”, define a coordenadora do Comespi, Elisângela Libardi.

SERVIÇO

Outubro Rosa – “Cuidar de si também é prevenir”
Data: 7 de outubro de 2026
Recepção: 18h45 | Início: 19h
Local: Simespi – Rua Almirante Barroso, 150, bairro dos Alemães, Piracicaba
Palestrantes: Daniela Cooper e Dr. Marcelo Martinelli Durante
Ingresso solidário: hidratantes à base de aloe vera ou óleo de andiroba e protetores solares
Realização: Comespi (Conselho da Mulher Executiva) do Simespi

Texto: Cristiane Sanches/Grupo Metropolitana